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您是否一直承受肩颈疼痛的困扰?除了疼痛之外,您是否还感到肩颈僵硬紧绷?特别是在工作时,需要长时间注视电脑屏幕,这使得疼痛变得难以忍受。颈椎疼痛是否都是由骨刺引起呢?
什么是骨刺?
骨刺是指骨头上的骨质增生,是骨头老化的一种自然现象。由于关节长时间磨损,骨头劳损过度,再加上软骨组织的压力,逐渐磨损丧失弹性。骨头失去保护后,在关节边缘位置就会形成骨质增生。
所有颈椎疼痛都是由骨刺引起的吗?
这是一个误解。一般来说,只要骨刺没有压迫肌腱,就不会引起疼痛。骨刺只有在压迫神经线时才会导致颈椎疼痛。严重的神经线压迫可能导致疼痛扩散到肩膀、手臂和胸口,甚至引起手脚麻痹和无力感,这时应该紧急就医。
还有其他引起颈部疼痛的原因吗?
常见的颈部疼痛原因有:
- 肌肉受损:一半以上的颈部疼痛是由肌肉紧张或受损引起的。这种疼痛虽不算严重,但患者会感到非常难受,甚至影响作息,扩散到肩膀、手臂甚至手指。
- 关节突发炎:颈椎关节突的小平面发炎也会导致难以忍受的颈项痛。
- 椎间盘突出:慢性颈痛中约三分之一是由椎间盘突出引起的。椎间盘突出可能压迫神经线,引发椎管狭窄,导致四肢无力,严重者可能导致瘫痪。
- 肌筋膜痛综合症:由多个激痛点和紧绷的筋膜(结缔组织)引起的慢性疼痛综合症。长期低头、姿势不良和老化可能导致肩膀酸痛、手指麻木酸痛、颈项僵硬。
有什么方法可以缓解颈椎疼痛?
一般来说,患者可以通过药物和物理治疗来减轻颈椎疼痛。但是,如果患者有麻痹或无力感,并经过两三个月的保守治疗没有效果,建议考虑以下侵入性较低的治疗方案:
- 特殊注射:在颈项周围的肌肉注射含有局部麻醉剂、抗炎药和肌肉松弛剂的组合,可以止痛减轻炎症,有效改善肌肉痉挛,恢复局部血液循环。
- 激光微创治疗:用激光处理骨刺和颈椎退化导致的椎间盘突出,使突出椎间盘收缩,减轻椎间盘对神经线的压力。激光还可用于关节发炎部分,使其“烧掉”,减少神经的敏感性,使颈项能够自由转动。
这两种微创疗法的优势在于安全、快速有效且持久,不需要手术或住院。
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